beden kitle indexi ölçümleri

BEDEN KİTLE İNDEKSİ DEĞERLERİ

* 18.9 kg/m2’nin altında olanlar – ZAYIF

* 19- 24.9 kg/m2’nin arasında olanlar – NORMAL

* 25-29.9 kg/m2’nin arasında olanlar – TOPLU (HAFİF ŞİŞMAN)

* 30-34.9 kg/m2’nin arasında olanlar – ŞİŞMAN (OBEZ) (SAĞLIK AÇISINDAN RİSKLİ!)

* 35- üzeri olanlar – AŞIRI ŞİŞMAN (SAĞLIK AÇISINDAN ÇOK RİSKLİ

Beden kitle indeksi normal olan bir insanın, her zaman sağlıklı olduğunu söyleyemeyiz. Diyet uygulanacak hastaların, yapılacak diğer ölçüm ve tetkikleri alacağı tedavi programı açısından önemli bir yer tutmaktadır.

beden kitle indexi vücudumuzun kaladığı yeri belirtmektedir. kilo verme konusunda en çok bakılması gereken şeylerden biriside beden kitle indexidir. boyunuzun yaş ve kiloyla orantısına beden kitle indexi denmektedir.

Spor anlamında sizlere her zaman faydalı bilgileri sunarak en iyi şekilde bu çeşitli spor dallarından yararlanmanıza olanak tanıyoruz. Spor yaparken ne kadar azimli olursanız eğer başarı sizler içinde o kadar kaçınılmaz olabilecektir. Unutmayın "Zafer ancak ona inananlarındır."

Cevap yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort mersin escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort eskisehir escort hatay escort adana escort