beslenme ve diyet

  • 80 ile 90 kg arası sporcular için beslenme programı

    Spor yapan kişiler yılın belli dönemlerinde diyete ihtiyaç duyarlar. Bu diyet diğer insanların yaptıkları diyetlerden daha değişik olmak zorundadır. Sporcular günlük protein alımı ve kas...

  • Bu besinler Zayıflatıyor

    uzman araştırmacılar zayıflatıcı 7 besini açıkladılar kilo vermemize yardımcı olan 7 adet birbirinden güzel yiyecekleri diyet listenize eklemenizi tavsiye ediyoruz. zayıflatıcı özelliğe sahip besinleri sofranızdan...

  • ayda 8 kilo verdiren diyet

    Hedef: ayda 8 kilo Günlük kalori: 1500KJ uzman diyetisyenimiz tarafından özenle hazırlanmış karbonhidrat ve protein dengesi yapılmış olan diyetimizi paylaşmak istiyoruz. diyet 1 ay boyunca uygulandığında...

  • diyette yapılan çok büyük hatalar!

    beslenme konusunda yapılan en büyük yanlışlıklardan bahsedeceğiz diyet uzmanı olan arkadaşımız tarafından hazırlanan listede sizinde yaptığınız ve hala yapmaya devam ettiğiniz cok sayıda yanlış olduğunu...

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort kaliteli porno bursa escort