Kilo vermek için Kahve için

kahve

Neden Kahve İçmeliyiz

 

Harward’ta yapılan araştırmaya göre bir fincan kahvenin idrar söktürücü özelliği olduğu için böbreklere yararı olduğunu açıkladılar ödem söktürmeye yarayan kahvenin aynı zamanda  Kafeini bakımından etkili bir enerji aracı olduğu ve kalorisinin düşüklüğü yüzünden diyet listelemize eklememizde fayda vardır.

 

 

Kahve

 

 

Kahvenin bir diğer özelliği ise depresyonu azaltıcı bir etki içerdiği ortaya konulmuştur bu da kahvede bizleri tatlı krizlerinden hızlıca kurtarması anlamına gelmektedir. Tüm kadınların üzüldüklerinde yada Her an depresyona girerek tatlı krizlerine yol açar buda bizleri Günde en az 1 fincan kahve içmemiz gerektiği konusunda uyarıyor.

 

 

Zayıflatıcı özelliği bakımından Türk kahvesi ve diğer çeşitlerinin Kilo vermede etkili bir Doğal ilaç olduğu ortaya konulmuştur. Vücut yağlarını yakmada metabolizmamızı hızlandırıcı etkiye sahiptir.

Spor anlamında sizlere her zaman faydalı bilgileri sunarak en iyi şekilde bu çeşitli spor dallarından yararlanmanıza olanak tanıyoruz. Spor yaparken ne kadar azimli olursanız eğer başarı sizler içinde o kadar kaçınılmaz olabilecektir. Unutmayın "Zafer ancak ona inananlarındır."

Cevap yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort antalya escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort hatay escort kaliteli porno bursa escort