Gece Yemek Yemenin Zararları

Akşam yemeklerini fazla kaçırdık yada gecenin bir yarısı acıktık ve bir şeyler atıştırmak istedik. Dolaptan ne bulursak midemize attık ve tekrar yatağa döndük. gece atıştırmaları neden önerilmez bunun nedenini biliyor musunuz ?...

evde vücut geliştirme göğüsler fora

Bu kelimeleri okurken sizin aklınıza ne geldi bilmem ama yazarken benim gözümde;...

dağ gibi biceps (ön kol kasları) için altın kurallar

Vücut Geliştirmeyle (V.G.) uzaktan yakından hiçbir alakası olmayanların Latincesini bildiği tek kastır....

vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımı

Merhabalar.. vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımının ne kadar etkili olacağından sürekli...

sporcu beslenmesi whey protein yapımı (lor peynir)

vücut geliştirme sporu ile ilgilenen yada her hangi bir sporsal faaliyetlerde bulunan...

Önerilenler:

West Ham, Giroud için devreye girdi!
Yazan: sporadair Tarih: 28 Haziran 2017
West Ham’dan Giroud hamlesi! Premier Lig ekibi West Ham United, Arsenal’in Fransız forveti Olivier Giroud için harekete geçti. Alexandre Lacazette’in Arsenal’e transferi durumunda takımdan ayrılması...
Mariobet Başarınızı Arttıracak Bahis Sitesi
Yazan: sporadair Tarih: 21 Haziran 2017
Milyonlarca insan bahis yaparak para kazanmaya çalışır. Bildiğiniz gibi Avrupa üzerinde çok sayıda legal olarak hizmet veren site bulunmaktadır. Bunların tamamı son derece yüksek oranlar...
Betist275 Güncellenen Adresi!
Yazan: sporadair Tarih: 1 Haziran 2017
Türkiye bahis piyasasında söz sahibi olan ve tüm oranları ile dikkat çekmeyi başaran Betist275, bundan böyle sizler için en iyi yer olabilir. Yüksek oranlarının bulunması,...
Full HD Porno İzlemenin En İyi Adresi
Yazan: sporadair Tarih: 28 Mayıs 2017
İzlemek istediğiniz pornolar Full HD olsa daha iyi olmaz mı? Tam anlamıyla net bir şekilde videoları seyretmek ve çok daha iyi zaman geçirmek istemez misiniz?...
Mariobet270 Sayesinde Kazanlı Çıkabilirsiniz
Yazan: sporadair Tarih: 28 Mayıs 2017
Tüm zamanların en iyisi olarak yoluna devam eden ve üyelerine son derece yüksek rakamlar kazandırabilen Mariobet 270, bundan böyle severek kullanacağınız bir yer haline gelecektir....
Grup Video İzlemenin Kaliteli Adresi
Yazan: sporadair Tarih: 25 Mayıs 2017
Oldukça farklı bir yapıya sahip olan porno film siteleri, her geçen gün engellenmekte ve erişim onlara sınırlanmaktadır. Bildiğiniz gibi son dönemlerde gerçekten kalitesiz içerikler paylaşılmakta...
Altınordu zorlu maratona hazır
Yazan: sporadair Tarih: 17 Mayıs 2017
PTT 1. Lig’de mücadele edecek olan İzmir ekibi yeni bіr takımla sezona hazırlandı.
Eskişehir yeni stadına kavuşuyor
Yazan: sporadair Tarih: 17 Mayıs 2017
Eskişehirspor TFF 1. Lig’in 9. haftasında Bandırmaspor ile yeni stadında oynayacak.
THY Avrupa Ligi 24. Hafta – Özetler
Yazan: sporadair Tarih: 15 Mayıs 2017
İşte haftanın maçlarından önemli anlar…
Havuzda büyük heyecan
Yazan: sporadair Tarih: 14 Mayıs 2017
Türkiye Görme Engelliler Yüzme Şampiyonası’na 35 kulüpten 94 sporcu katılıyor.
Göztepe 1-2 Kardemir Karabükspor (GOL)
Yazan: sporadair Tarih: 13 Mayıs 2017
Maçın 51. dakikasında Kardemir Karabükspor 2-1 öne geçti…
Sivasspor’un kalecisi kontrolünü kaybetti
Yazan: sporadair Tarih: 9 Mayıs 2017
Ümraniyespor-Sivasspor maçında Sivasspor kalecisi Tolgahan Acar, top toplayıcı çocuğun üzerine yürüdü.
Elazığspor – Göztepe
Yazan: sporadair Tarih: 8 Mayıs 2017
Gol sağnağı şeklinde geçen karşlaşmada seyirciler tam 7 gol izlediler.
Vartaş Elazığspor 2-1 Adana Demirspor (Gol)
Yazan: sporadair Tarih: 6 Mayıs 2017
Karşılaşmanın 49. dakikasında Berk, yeniden takımını öne geçirdi.
Adana Demirspor 1-1 Vartaş Elazığspor (Gol)
Yazan: sporadair Tarih: 6 Mayıs 2017
Karşılaşmanın 74. dakikasında ev sahibi takım, Abdulkadir’le beraberliği yakaladı.