Gece Yemek Yemenin Zararları

Akşam yemeklerini fazla kaçırdık yada gecenin bir yarısı acıktık ve bir şeyler atıştırmak istedik. Dolaptan ne bulursak midemize attık ve tekrar yatağa döndük. gece atıştırmaları neden önerilmez bunun nedenini biliyor musunuz ?...

evde vücut geliştirme göğüsler fora

Bu kelimeleri okurken sizin aklınıza ne geldi bilmem ama yazarken benim gözümde;...

dağ gibi biceps (ön kol kasları) için altın kurallar

Vücut Geliştirmeyle (V.G.) uzaktan yakından hiçbir alakası olmayanların Latincesini bildiği tek kastır....

vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımı

Merhabalar.. vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımının ne kadar etkili olacağından sürekli...

sporcu beslenmesi whey protein yapımı (lor peynir)

vücut geliştirme sporu ile ilgilenen yada her hangi bir sporsal faaliyetlerde bulunan...

Önerilenler:

Vartaş Elazığspor 2-2 Adana Demirspor (Gol)
Yazan: sporadair Tarih: 30 Nisan 2017
PTT 1. lig play-off mücadelesinde Pote, rakibin ikinci golüne de cevap veren isim oldu.
Galatasaray taraftarı isyan etti
Yazan: sporadair Tarih: 29 Nisan 2017
Spor Toto Süper Lig’in 22. haftasında sahasında Beşiktaş’a 1-0 yenilen Sarı-Kırmızılılar’da taraftar yönetimi istifaya çağırdı.
Hangi maç hangi kanalda
Yazan: sporadair Tarih: 28 Nisan 2017
TFF 1.ligin 7. haftasında karşılaşmaların canlı yayın planlaması belli oldu.
ASTEKBET Spor Bahisleri ile Kazanmaya Başlayın.
Yazan: sporadair Tarih: 28 Nisan 2017
Astekbet spor bahisleri bir bahis sitesinin sahip olabileceği neredeyse tüm bahis imkânlarına sahiptir. Astekbet spor bahislerinde neredeyse tüm sporlar vardır. Futbol, basketbol, voleybol gibi bilinen...
Safirbet Ödeme Yapıyor Mu
Yazan: sporadair Tarih: 26 Nisan 2017
İnternet hizmetinin yaygınlaşması ile birlikte bu alanda hizmet sunan çeşitli bahis siteleri faaliyetlerini sürdürüyor. Bunların arasında yer alan safirbet bahis sitesi hizmetlerine 2015 yılından itibaren...
Tokat’ta Kickboks turnuvası
Yazan: sporadair Tarih: 26 Nisan 2017
Bu yıl 10. kez düzenlenen turnuvaya 8 ülkeden 16 sporcu iştirak etti.
Devler Ligi’nde 2. tur rövanş heyecanı
Yazan: sporadair Tarih: 26 Nisan 2017
İşte haftanın programı…
THY Avrupa Ligi 24. Hafta – En іyі 10 hareket
Yazan: sporadair Tarih: 25 Nisan 2017
İşte Euroleague’de haftaya damgasını vuran isimler…
Para Kazanmanın En Keyifli Yolu Mariobet220
Yazan: sporadair Tarih: 22 Nisan 2017
Para kazanmak sizin için de zorlayıcı oluyor mu? Bildiğiniz gibi kazanmanın son derece zorlu olması, insanları çileden çıkarabilmektedir. Peki ama keyifli yolları deneyerek para kazanmak...
Infantino’nun video hakem ısrarı sürüyor
Yazan: sporadair Tarih: 21 Nisan 2017
FIFA başkanı Gianni Infantino, video hakem uygulamasının 2018 Dünya Kupası’nda kullanılmasını istiyor.
Real Madrid 1-2 Sevilla (Gol)
Yazan: sporadair Tarih: 21 Nisan 2017
UEFA Süper Kupa finalinde geriye düşen Sevilla 72. dakikada gelen penaltıyı kullanan Konoplyanka ile bu kez üstünlüğü yakaladı.
“Daha çok çalışacağız”
Yazan: sporadair Tarih: 18 Nisan 2017
Spor Toto Süper Lig’de Çaykur Rizespor’u 1-0 yenen Beşiktaş’ın teknik direktörü Şenol Güneş, kazandıkları için mutlu olduklarını bіlе eksikleri bulunduğunu söyledi.
Vartaş Elazığspor 1-0 Adana Demirspor (Gol)
Yazan: sporadair Tarih: 18 Nisan 2017
PTT 1. lig play-off mücadelesinde Mehmet, 8. dakikada takımını öne geçirdi.
TFF 1. Lig’e teknik adam dayanmıyor
Yazan: sporadair Tarih: 17 Nisan 2017
TFF 1. Lig’in henüz 7. haftası oynanmış durumdayken takımlar 6 teknik adamla yollarını ayrımak zorunda kaldı.
Süper Lig’e son bilet için mücadele başlıyor
Yazan: sporadair Tarih: 13 Nisan 2017
PTT 1. Lig’den 4 takım Süper Toto Süper Lig’e çıkabilmek play-off mücadelesi verecek.