All posts tagged "antrenman ve egzersizler"

  • 50cm kollara sahip şampiyon Buchanan

    vücut geliştirme denilince 1988 ile 1990 dönemi ünlü sporcularından birisi olan brian Buchanan’ı taniyoruzdur vücut ölçüleri ile göz dolduran sampiyon; brian Buchanan’ ın vücut ölçüleri...

  • bicepsleriniz gömleginizi yirtacak

    DAHA BUYUK BİCEPSLER İÇİN daha büyük BİCEPSLER için spor salonlarında verilen programlara ek olarak program antrenman takviyesi yapmanızı tavsiye ediyorum eğer hızlı bir şekilde bicepslerinizin buyudugunu...

  • amerikanin 280 kiloluk devi

    Biz her zaman fit olmaktan, ağırlık kaldırmaktan ve en iyi sağlıklı kararaları almaktan bahsediyoruz, kilonuz, durumunuz veya ortaya attığınız bahaneler ne olursa olsun. Bununla birlikte...

  • Göğüs kaslarına özel antrenman programı

    spor salonlarında harcanan zamanını yarısı daha iri kollar daha şekilli karın ve daha büyük göğüs kasları için olmaktadır. peki ya göğüs kaslarını büyütmenin yolu varmıdır...

  • evde 30 dakikada fit bir vücut

    İnsanlar işleri, dahilinde spor salonlarına gidecek vakit bulmaya zorlanıyorlar. sabah 8 aksam 8 çalışan birçok kişi günün yorgunluğunu atmak için televizyon karşısına geçer ve eline...

  • daha büyük bicepsler için curl

    Tüm vücut geliştime sporu ile uğraşanların bildiği gibi Curl hareketi daha büyük biceps kaslarına sahip olmanızı sağlamaktadır. En iyi biceps geliştirme hareketleri olan biceps curl,...

izmir escort bursa escort konya escort antalya escort mersin escort samsun escort izmit escort gaziantep escort bodrum escort eskisehir escort hatay escort adana escort
canli mac izle