All posts tagged "protein alımı"

  • vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımı

    Merhabalar.. vücut geliştirme Antrenmanından sonra protein alımının ne kadar etkili olacağından sürekli bahsederiz. Ancak genelde gözden kaçan bir şey vardır: vücut geliştirme Antrenmanından sonra basit...

  • lor peynirine hiç boyle bakmadiniz.

    LOR PEYNİRİNİ HİÇ BOYLE DUSUNMEDİNİZ. Spor ile uğraşan kişiler için etkili bir beslenme ve tok kalmak için birebir bir besin olan lor peyniri.   Lor...

  • protein tozu tüketimi

    Protein tozları hakkında bilinmeyen gerçekleri aciklamak gerektiğini dusunuyorum. Protein tozları spor hocalarının salona başlayan her kişiye onerilmekte bunun nedeni ise protein tozu satışını sağlamak istemelerinden...

  • protein tozu kullanımında 7 büyük hata

      vücudumuzun yapı taşlarından birisi olan proteinin sporcular ve spora yeni başlamış bireyler tarafından bir takım yanlış bilgiler üretilmiş olması. protein; et, süt, yumurta, kuru...

  • günlük protein alımı ve öğünsel protein

    Herkesin merak ettiği konulardan biriside günlük protein alımıdır. Spor salonlarında spor hocalarına yada gerek bize burada sorulan sorulardan biriside hiç şüphesiz. sizce Günlük ne kadar...

bahis siteleri | albet | canlı maç izle